防疫小课堂 传递大能量——师大二附小预防新型冠状病毒健康歌
亲爱的同学们：
鼠年春节被一场突如其来的新型冠状病毒疫情打乱，疫情牵动着全国人民的心。防范疫情，从我做起！作为新时代的少年儿童，我们要听习爷爷的话，把身体健康放在第一位，学习宣传防疫知识，做抗击病毒的小战士！
下面，就让我们跟随《防疫小课堂》一起学习《师大二附小预防新型冠状病毒健康歌》，让我们的“宅家时光”变得有意义。
疫情防范篇
要警惕，莫恐慌；
勤洗手，戴口罩。
别乱摸，多通风；
不扎堆，少闲逛。
多锻炼，重营养；
不舒服，早发现。
若接触，还发热；
发热门诊去就诊。
对医生，不隐瞒；
放轻松，遵医嘱。
你我他，齐防护；
好心情，才能赢。
口罩篇
预防病毒千万条，健康防护要做好。
坚持戴上小口罩，正确佩戴要记牢：
深色一面要朝外，浅色朝内遮盖好。
金属压条压鼻梁，双耳挂稳调整好。
四个小时换一次，换下最好折叠好。
请您丢弃指定处，防范病毒齐做到。
洗手篇
冠状病毒不可怕，时刻注意手清洁。
在外触摸公共物，千万别再摸口鼻。
用手揉眼更危险，必须把手洗干净。
咳嗽喷嚏别对人，纸巾手肘掩口鼻。
饭前便后要洗手，七步洗手要牢记。
第一湿手涂肥皂，掌心相对互揉搓。
第二手心搓手背，双手交换来清洗。
第三要洗手指缝，双手十指交叉洗。
第四单手握成拳，另一手心旋转洗。
第五要洗大拇指，握住拇指旋转洗。
第六五指尖合拢，另一手心旋转洗。
第七清洗小手腕，双手交换搓干净。
保持揉搓二十秒，再用流水来冲净。
七步洗手才彻底，照图练习别忘记。
如果没有流水洗，要用手部消毒液。
轻按挤出消毒液，放在手心来揉搓。
手部全部揉搓到，指缝千万别忘记。
时刻做好手清洁，避免病菌乘虚入。
洗手是门技术活——七步洗手法
01洗手掌
02洗背侧指缝
03洗掌侧指缝
04洗指背
05洗拇指
06洗指尖
07洗手腕、手臂
预防新型冠状病毒，我们不仅需要勇气，还需要学习科学的防控知识。积极防控，从我做起。让我们严格要求自己，熟练掌握科学的、正确的防疫方法，用实际行动保护自己、保护他人，做健康快乐的新时代好少年！
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